Cadastro rápido
Nome completo, profissão ou ocupação (estudante vale), email e data de nascimento.
Projeto Acesso
Como você tem se sentido nas últimas semanas?
Este é um espaço calmo para olhar para você com honestidade. São 21 perguntas de escalas reconhecidas sobre ansiedade, humor e bem-estar. Leva cerca de cinco minutos e não há resposta certa ou errada.
Este resultado não constitui diagnóstico e não substitui avaliação profissional.
Como funciona
Três etapas
GAD-7, PHQ-9 ou PHQ-A e WHO-5, com barra de progresso e possibilidade de voltar.
Revisão e resultado
Você confere o que respondeu e recebe três cartões separados, com faixas e fontes.
De 13 a 17 anos
Nada do que você escrever ou responder sai da sua tela: cadastro, respostas e resultado ficam apenas na memória desta página e desaparecem quando você fechar ou recarregar. Não há histórico, nem envio para servidor, banco de dados ou qualquer outro lugar.
A partir de 18 anos
Você pode responder sem guardar nada. Se quiser acompanhar seu histórico, basta criar uma conta, confirmar seu email e dar consentimento explícito — e você pode pedir a exclusão de tudo quando quiser. Dados consentidos são apagados automaticamente após 12 meses.
Se você precisa de ajuda agora
Em risco imediato, procure a UPA ou pronto-socorro mais próximo, ou ligue para o SAMU 192. Para apoio emocional 24 horas, o CVV atende no 188.